Coisas que todos deviam fazer em 2018

Nunca é tarde demais para pensar em melhorar a nossa vida! Aqui estão algumas dicas para termos um 2018 feliz e calmo. Espero que gostem! Beijinhos :*

• Viver um ambiente ''limpo'', calmo e minimalista

Einstein disse: "se uma mesa desordenada representa uma mente desordenada, o que representa uma mesa vazia?" e com isso ele quis dizer que um ambiente claro e limpo evita distrações e oferece mais espaço para completar as tarefas que temos a fazer.

• Cuidar de si próprio!

Cuidar de si mesmo tem benefícios físicos e mentais. Algumas maneiras de fazer isso são: ter um diário para garantir que nenhum dia seja desperdiçado, aprender algo novo, cozinhar alimentos saudáveis, fazer atividades físicas, diários de humor, cuidados com a pele, etc. Isto vai ajudar a aparência e o estado mental.

• Muda a maneira com que te olhas ao espelho

Eu sei que isto é realmente difícil, se o ambiente que te rodeia sempre te disse como deves estar, como tens de agir e o que vais seguir na vida.

Eu sei que essas pessoas na sua maioria destroem-nos. Eles desmotivam e manipulam-te até seres iguais a elas. Mas não desanimem. Mudem a maneira como se vêm... não és tão má quanto eles disseram. Lembra-te que és especial! Basta pensar nisto: não há ninguém como tu. És único. Portanto, não te compares aos outros. Abraça a tua estranheza, fica orgulhoso dos teus hobbies e apenas começa a amar-te a ti próprio. 

• Passa algum tempo sozinho

Sim, é bom ter companhia e ser social, mas é tão importante ter tempo sozinho (estabilidade mental). Leva algum tempo sozinho para te concentrares no que estás a fazer, na vida em geral e no que desejas fazer.

• Viajar

Vamos ser sinceros! Viajar é das melhores coisas que existem... se formos bem acompanhados ainda é melhor.

• Muda o teu pensamento negativo para positivo!

Eu acredito que a felicidade é uma escolha. Então começa cada dia com um pensamento positivo e cada vez que algo correr mal lembrem-se, isso não vai definir quem és ou como te sentes.